Плохое дыхание и нездоровые зубы — это то, чего никто не хочет. Тем не менее, сохранение чистоты полости рта может быть довольно сложной задачей, требующей много времени и денег. Сара Мари Надж нашла свое решение в аюрведических практиках, которое полверено временем и доказало свою надежность в современном мире.
Оригинальные названия техники «gundusha» или «kavala» могут звучать экзотично. На самом деле довольно простая процедура. Все, что вам нужно, это столовая ложка масла.
Лучшими маслами для этого являются кокосовые орехи и кунжут. Вы также можете добавить эфирные масла для конкретного запаха. Некоторые поклонники процедуры утверждают, что это не только улучшает состояние зубов, но также оказывает большое влияние на ваше общее состояние здоровья, так как они считают, что рот связан со всеми частями тела человека.
Практикующие описывают «кавала» как «свист» масла во рту. Вам нужно выцедить (полоскать) масло через зубы назад и вперед около 20 минут. Утро — лучшее время для процедуры, которая должна быть сделана после пробуждения.
Потрясающие эффекты — это более здоровая полость рта, уменьшение бактерий и более белые зубы. Попробуйте и посмотрите результаты! Взгляните на видео, чтобы увидеть некоторые советы!
Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице Just-Lady.me в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!
Источник:just-lady-me.ru
