В Древней Греции здоровые густые локоны были признаком благородного происхождения. В славянской культуре длинная толстая коса свидетельствовала о крепком здоровье. В современном мире прически красавиц подвергаются стольким испытаниям, что ни хорошая генетика, ни отменное здоровье не являются гарантией сохранения густой шевелюры. Плохая экология, неправильное питание, недостаток сна, частые стрессы, укладка и многие другие факторы приводят к уменьшению количества волос и их истончению. Добиться густоты прядей можно даже в домашних условиях, но процесс требует терпения и усердия.
Под густотой волос обычно понимают их количество. Этот показатель закладывается во время внутриутробного развития, и на него никак нельзя повлиять. Поэтому придется сосредоточиться на таких факторах: толщина волоса; пробуждение «спящих» луковиц; объем шевелюры. Рецепты домашних масок Изучая полки косметических магазинов, дамы, как правило, поражаются двум вещам: заоблачной стоимости качественных средств или «термоядерному» составу косметики бюджетного и среднего ценового сегмента. Если не готовы платить баснословные суммы за небольшой флакон средства и не желаете подвергать шевелюру опасности, самым правильным решением будет приготовить домашнюю маску. В следующей таблице можно подобрать подходящий рецепт из доступных ингредиентов.
Рецепты масок для густоты волос
Витаминная
- 2 столовые ложки масла авокадо;
- столовая ложка льняного масла;
- 3 капсулы «АЕвита»;
- 5 капель эфирного масла
С медом и солью
- Половина стакана жидкого меда;
- 2 столовые ложки мелкой морской соли;
- столовая ложка коньяка
Дрожжевая
- Столовая ложка сухих дрожжей;
- 3 столовые ложки теплого отвара календулы;
- яичный желток
Если не хватает времени на приготовление многокомпонентных народных средств, на помощь придет обычный кефир. Просто втирайте теплый кисломолочный продукт в кожу головы за полчаса до мытья.
Аромарасчесывание
Процедура аромарасчесывания направлена на усиление притока крови к коже головы и одновременное питание корней полезными компонентами, входящими в состав эфирных масел. А еще расслабляет, заставляя забыть обо всех заботах.
Техника
Чтобы волосы снова были крепкие и густые, дважды в неделю балуйте себя аромарасчесыванием. Процедура проводится в четыре этапа. Создайте атмосферу. Хорошо проветрите комнату, уберите из поля зрения все предметы, которые могут отвлекать от процесса.
Подготовьте волосы
Для этого их нужно тщательно вычесать, чтобы гребень легко скользил. Подготовьте инструмент. На расческу из натурального дерева капните пять капель эфирного масла или обработайте эфиром каждый зубец. Переходите к процедуре. На протяжении десяти минут бережно и неторопливо расчесывайте локоны. Аромарасчесывание требует максимального релакса и сосредоточения на внутренних ощущениях. Если трудно абстрагироваться от внешнего мира, помогите себе, включив на время процедуры спокойную музыку или аудиозапись звуков природы.
Выбор эфирного масла
Для пробуждения спящих луковиц
- Можжевельник;
- мелисса;
- гвоздика;
- корица;
- пихта; иланг-иланг
Для утолщения волос
- Пачули;
- кипарис;
- кедр;
- тимьян;
- апельсин;
- роза;
- пихта
От выпадения
- Розмарин;
- сосна;
- эвкалипт;
- лаванда
Для сухих волос
- Сандал;
- жасмин;
- нероли;
- герань
Для жирных волос
- Грейпфрут;
- шалфей;
- лимон;
- чайное дерево;
- ромашка;
- бергамот
8 советов по уходу
Чтобы вернуть густоту волосам, придется приложить немало усилий. Но все старания быстро сойдут на нет, если не обеспечить шевелюре должный уход. Его можно описать восемью советами.
Мойте голову натуральными шампунями. Лаурилсульфат натрия смывает не только загрязнения и лишнее кожное сало. Он разрушает защитную пленку, оберегающую локоны от влияния внешних негативных факторов.
Расчесывайтесь аккуратно. Локоны нужно распутывать медленно. От резких движений они могут сломаться или даже вырваться с корнем.
Не нагревайте волосы. Фен, утюжок, плойка и термобигуди попадают под строгий запрет, если хотите вернуть шевелюре былую густоту. Также нельзя мыть голову слишком горячей водой.
Посещайте парикмахера раз в три месяца. Посеченные кончики портят внешний вид прически и скрадывают густоту. Если их регулярно остригать, шевелюра будет выглядеть более пышно.
Оградите себя от стрессов. Часто выпадение волос, их иссушение или истончение происходит именно на нервной почве. Если избежать стресса не удается, не забывайте доставлять себе положительные эмоции.
Стимулируйте кровообращение. В этом поможет ежедневный десятиминутный массаж. Делать его можно обычной расческой или подушечками пальцев.
Ополаскивайте волосы отваром трав. После каждого мытья головы балуйте шевелюру концентрированными отварами крапивы, ромашки, хмеля, лопуха или календулы. Можно чередовать травы.
Питайте волосы изнутри. В межсезонье полезно принимать комплексы витаминов, пивные дрожжи и серу. Ежедневно нужно съедать чайную ложку семян льна. На тот случай, когда нужно быстро привести локоны в порядок и создать эффект густоты, всегда держите под рукой шампунь и кондиционер с силиконами в составе. Но не злоупотребляйте такими средствами. Частое их использование может привести к обратному эффекту в виде выпадения волос.
Для поддержания густоты и здоровья волос древние египтяне использовали жир львов, бычью кровь, вороньи яйца и прочую экзотическую «косметику». К счастью, это не единственные средства для спасения шевелюры. Есть намного более эстетичные и приятные способы. Регулярный бережный уход вернет вашим локонам пышность и блеск.
Источник: woman365
