Как в 50 лет выглядеть на 30, а не «бабкой»: Полезные советы от модниц в возрасте

Жаклин Пизано самая красивая и популярная бабушка в Италии. Глядя на фото, вы наверняка подумали, что это какая-то шутка. Какая она бабушка?

Жаклин и вправду бабушка, ей 51 год. Сама не верила своим глазам, ведь эта роскошная женщина выглядит на 30. Жаклин от природы повезло с телосложение, природа её наградила длинными ногами и высоким ростом, а все остальное приукрасила сама Жаклин.

Жаклин признается, что всю свою жизнь ведет активный образ жизни, старается больше двигаться и держать мышцы в тонусе. Даже сейчас, она регулярно посещает спортзал, для неё это такая же обычная процедура как чистить зубы например.

Жаклин советует кушать больше овощей и фруктов. Отказаться от сахара и вредной пищи, рацион должен быть сбалансирован.

Перед выходом на улицу Жаклин советует защищать свою кожу от солнечных лучей, обязательно наносить крем SPF50 и по возможности не сидеть на открытом солнце.

Бабушка очень тщательно следит за свои лицом, у неё даже есть специальный ретал умывания перед сном и утром. Она советует как можно чаще увлажнять кожу лица и тела, пользоваться аргановым и кокосовым маслом. Жаклин не скрывает то, что прибегает к помощи косметолога:

Совершенно разумно, чтобы ваши брови оставались там, где они были, и не закрывали ваши веки — комментарий Жаклин по поводу процедур.

Ясмина Росси как олицетворение душевного спокойствия, силы воли и молодости. Ясмине 64 года, но это не мешает ей выглядеть визуально моложе на пару десятков лет. Эту бабушку язык не поворачивается назвать подобным словом, а все потому что она нашла для себя идеальный рецепт молодости.

По её мнению, главный секрет успеха и молодости заключается в отношении к жизни, а именно позитивном настрое. Ясмина старается избегать жалоб, недовольств и остального, что может помешать усомниться в её внутренней силе. Она любит заниматься йогой и медитацией, очень советует всем сомневающимся в жизни освоить эти техники.

Больше воды, рыбы, овощей; меньше сахара и мучного — так говорит Ясмина про свой рацион питания, к которому она шла долгие годы. Женщина уверена, что счастье заключается не в куске пиццы или очередной конфете с чаем, оно живет внутри каждого, разбудить его можно не прибегая к материальным благам.

А самое удивительное, что Ясмина начала карьеру модели, когда ей исполнилось 40 лет. До этого момента она даже не задумывалась, а с тех пор, как её приняли, Ясмин стала лицом брендов многих косметических компаний. Всего этого удалось достичь благодаря смене своего мышления и регулярной работе над внутренним миром и собой.

Иоланда Хадид в прошлом модель, сейчас она выглядит скорее как 35-летняя женщина. Просто невозможно поверить, что этой женщине 56 лет.

Иоланда как и остальные женщины проделала огромную работу над собой и продолжает её. Каждый день женщина занимается спортом, благодаря чему её фигура выглядит идеально для её возраста.

Иоланда придерживается здорового питания и долгих прогулок на свежем воздухе. Она уверена, что движение — это жизнь, именно оно помогает сохранить молодость как можно дольше. Как вам такие бабушки, что думает по этому поводу?

Источник:zen.yandex.ru