Неприятное и болезненное явление, когда летом кожа на пятках покрывается шершавостью, становится сухая, появляются трещины, известно многим женщинам. Особенно досаждают глубокие трещины на пятках, если они начинают кровоточить. Какими средствами, процедурами можно избежать такой болезнетворной картины? Некоторые полезные советы и рецепты целительных составов помогут решить проблему с трещинами на пятках.
Выход в одном: ежедневные гигиенические процедуры летом по уходу за пятками ног Кожа на пятках хотя на вид и плотная, но очень уязвимая для патологического дерматоза. То есть кожных заболеваний, имеющих микробно/вирусную/бактериальную этиологию (природа происхождения болезни). К тому же,летом ноги у женщин открыты. Обувь в большинстве своем, с открытыми задниками (босоножки, панталетки, балетки). Сухой воздух, жара, пыль оседает на коже пяток. Влажная прослойка кожи быстро «высыхает», давая возможность эпителию покрываться вначале мелкими трещинками, а потом, с трещинами глубокого разрыва. В микроскопические ранки легко проникает патомикрофлора (микробные паразитные организмы, инфекционные вирусы и бактерии). Бич кожных заболеваний — грибок (микоз). В совокупности всех этих отрицательных факторов в итоге женщины страдают летом от одной злободневной проблемы — «больные пятки ног».
Что нужно сделать, если заметили первые признаки, что на пятках появляются мелкие трещинки:
- Мыть ноги водой (20 градусов плюсовой температуры) 2 раза, утром и вечером. В воду добавлять 5-8 капель йода, ½ столовой ложки глицерина и чайную ложку пищевой соды.
- Подержать ноги в воде не меньше получаса, чтобы кожа пяток «размякла».
- Тщательно осушить полотенцем (для ног), полотенце должно быть одноразового использования.
- Обильно смазать стопы, пятки, пальцы на ногах увлажняющими лубрикантами (кремами, мазями с высоким содержанием воды, водянистыми природными ингредиентами, например — огуречным соком).
Идеально подходят для увлажнения пяток крем «Детский», «Красная Шапочка», «Огуречный». Вообще, детские антисептические кремы, самое лучше средство для ухода за пятками ног, к примеру, известный крем «Бепантен». Профилактика банальный совет, но крайне действенный при уходе за проблемными пятками Действительно. Намного проще, легче вылечить едва начинающееся заболевание на ногах, чем лечить запущенные, кровоточащие раны на пятках. Утром и вечером на ночь мыть и смазывать ноги соответствующими кремами, мазями. В крайнем случае при нежной коже на пятках носить нитяные носки (не синтетического волокна). Отлично помогают, и вылечить трещины на пятках, и снять усталость за целый день (ходьбы на ногах) целебные травяные растворы:
- Настой из цветков ромашки; раствор из листьев череды, чистотела, цветков календулы;
- запаренные соцветия белой акации, каштана.
Подходит лето, а за ним ежегодные мучительны истории с треснувшими пятками на ногах . Зачем, ждать? Начните ухаживать за пятками уже весной, и летом не будет проблем.
Источник: yasen
