Согласно исследованиям, эти продукты могут вызывать онкологию

Недавнее исследование пришло к выводу, что есть продукты, которые могут спровоцировать появление раковых клеток.

Популярность полуфабрикатов, безалкогольных напитков и сладких хлопьев  вызывает настороженность онкологов всего мира.

Эксперты советуют избегать эти продукты, и, как вы можете увидеть ниже, список довольно длинный.

Перечень продуктов, включенных в исследование:

  • Безалкогольные напитки
  • Шоколад
  • Конфеты
  • Хлеб фабричный
  • Маргарин
  • Печенье
  • Хлопья
  • Энергетические батончики
  • Энергетические напитки
  • Молоко со специями
  • Блюда, приготовленные с соусами
  • БАДы для похудения
  • Пироги готовые
  • Куриные наггетсы
  • Продукты из обработанного мяса (сосиски, особенно)
  • Суп из пакетика

Исследование было основано на исследованиях привычек питания населения численностью 105 000 человек.  Особенно рекомендуется избегать продуктов питания с содержанием сахара более, чем 15 г или 5 г насыщенных жиров и 1.5 грамм соли на 100 грамм.

Здоровое и разнообразное питание поможет продлить жизнь и снизить риск таких заболеваний, как рак. Стоит заботиться о качестве нашей пище, и наш организм отблагодарит нас за это!

Будьте здоровы!

Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице Just-Lady.me в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!

Читайте также: 3 симптома, которые подсказывают, что вы стремительно стареете

Источник: Just-Lady.me

ПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статьяКак носить этим летом белый цвет и выглядеть сногшибательно!
Следующая статьяВрач-трихолог про никотиновую кислоту, витамины РР или В3. Польза и вред этих препаратов