Певица призналась, что не ходит в спортзал и пользуется самым дешевым российским кремом.
31 марта певица Натали (настоящее имя — Наталья Рудина) отмечает свой день рождение — исполнительница хитов «Ветер с моря дул…» и «О, боже, какой мужчина» празднует 45-летие. Несмотря на жесткий рабочий график и семейную жизнь — артистка воспитывает троих сыновей — ей удается держать себя в форме и великолепно выглядеть.
Певица поделилась своими секретами молодости. Первое, отмечает Натали, это внутреннее ощущение.
«Честно, я не понимаю этой привязки к возрасту. В душе я себя чувствую на 20 с хвостиком. Я считаю, что важнее, как человек себя ощущает, чем то, что у него написано в паспорте», — отметила поп-звезда.
Также она призналась, что пользуется достижения современной медицины, которые позволяет современным женщинам «дольше сохраняться». У нее есть врач, который уже на протяжении многих лет дает ей советы о том, как ухаживать за кожей лица и какие инъекции делать.
При этом Натали честно сказала, что не занимается в спортзале, а что касается уходовой косметики, то она пользуется самыми дешевыми отечественными кремами.
Артистка также рассказала о своей схеме питания, она называется «ладошки». Необходимо сложить горсточку в две ладошки — это и есть порция для человека. Причем в этом объеме можно есть что угодно. Также она рассказала, что старается есть каждые три часа.
Источник: teleprogramma
